In diesem Kurs erfährst du, wie du mit einfachen Methoden aus der ayurvedischen Heilkunst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden in der Zeit der Wechseljahre stärken kannst. Du lernst die Bedeutung heilsamer Routinen, tauchst ein in die wundervolle Welt der Aromatherapie und verwöhnst Körper, Geist und Seele mit positiver weiblicher Energie. Kleine Yogasequenzen, Meditationen und Energiearbeit, sowie der Austausch in einer Gruppe wundervoller Frauen unterstützen dich dabei.