SLOW Circle
SLOW Circle – Verbunden im Kreis der Frauen
Frauenkreise sind eine uralte Tradition – seit jeher kamen Frauen zusammen, um sich zu stärken, ihre Geschichten zu teilen, und sich gegenseitig zu nähren.
In unserer schnelllebigen, lauten Zeit ist dieser Raum heilsamer denn je.
Im Slow Circle findest du genau das: einen geschützten Ort, an dem du ankommen, loslassen und auftanken kannst.
Dich erwarten:
- Femininer Ayurveda für Körper, Geist und Seele
- Rituale der Selbstfürsorge, die dich im Alltag begleiten.
- Verbundenheit mit anderen Frauen
- Raum für deine Weiblichkeit, Intuition und Achtsamkeit.
Ich lade dich herzlich ein in den Kreis zu kommen!
Worum geht es?
Verbindung mit deiner weiblichen Kraft
Entdecke die Weisheit deines Körpers, deine Intuition und deine innere Heilerin.
Selbstliebe und Selbstfürsorge
Meditation und Achtsamkeit
Hallo, ich bin Britta,
zertifizierte Wechseljahresbegleiterin, Expertin für Ayurveda und ganzheitliche Frauengesundheit.
In einer Welt, die oft laut, schnell und fordernd ist, braucht es Orte, an denen wir einfach sein dürfen. Der Slow Circle ist genau so ein Raum – weich, persönlich, weiblich. Ein Kreis von Frauen, die gemeinsam innehalten, sich stärken und miteinander wachsen.
Hier musst du nichts leisten, nichts optimieren, nichts erklären. Du darfst ankommen, loslassen und in die sanfte Kraft der Gemeinschaft eintauchen.
Mit Ritualen, achtsamen Impulsen und tiefer Verbindung zu dir selbst erinnerst du dich an das, was in dir schon immer da war – deine weibliche Kraft, deine Intuition, deine innere Heilerin.
Ein Raum, um dich selbst wieder tiefer zu spüren
Das erwartet dich
Slow Circle
Das erwartet dich im Slow Circle
✨ Einmal im Monat treffen wir uns live via Zoom in einem geschützten Kreis. Ohne Druck, ohne Erwartungen – einfach da sein, ankommen und spüren.
✨ Ein Monatsthema als sanfte Einladung, tiefer in deine weibliche Kraft einzutauchen. Durch Rituale, Reflexionen und kleine Impulse verbindest du dich mit deiner Intuition und deinem inneren Wissen.
✨ Raum für Sharing & Verbundenheit – wenn du magst, kannst du deine Gedanken und Erfahrungen teilen. Gemeinsam erschaffen wir einen nährenden Raum, in dem jede Frau gesehen und gehört wird.
Monatsübersicht
Mai – Erwachende Sinnlichkeit & Lebensfreude
Die Kraft des Frühlings: Sinnlichkeit, Lebendigkeit und Genuss kultivieren
Dein Körper als Tempel: Ayurvedische Selbstfürsorge für das Erwachen der weiblichen Energie
Agni & Lust am Leben – dein inneres Feuer sanft entfachen
Juni – Intuition & sanfte Selbstermächtigung
Sommersonnenwende: Dein inneres Licht feiern & nähren
Vertrauen in den Fluss des Lebens – Zyklisches Sein & Hingabe
Die Weisheit des Wassers: Emotionale Balance und intuitive Klarheit
Juli – Weibliche Fülle & Hingabe
Sinnliche Selbstfürsorge – Ayurveda & Rituale für die Weiblichkeit
Dein inneres Feuer bewahren: Sanfter Umgang mit Hitze & Pitta-Energie
Loslassen & Hingabe – das Vertrauen in deine innere Führung stärken
August – Ruhe & innere Erdung
Spätsommer & Kapha-Balance: Nähren, Verwurzeln, Stabilität finden
Selbstliebe im Alltag – Rituale, die dich wirklich tragen
Vollmondmagie & Weiblichkeit – Rituale für tiefe Verbindung
September – Übergänge bewusst gestalten
Herbst-Tagundnachtgleiche: Balance zwischen Licht & Dunkelheit
Vata-Zeit beginnt: Sanfte Erdung für Körper, Geist & Seele
Loslassen & Neubeginn – Was darf bleiben, was darf gehen?
Was ehemalige Teilnehmerinnen sagen...
Der SLOW Circle ist neu. Darum gibt es noch keine Stimmen aus diesem Frauenkreis. Aber hier findest du Stimmen aus anderen Programmen meiner Arbeit.
„Für mich sind die Abende wahre Anker in und für die Woche. Du gibst dein Wissen über Ayurveda, Naturheilkunde, Yoga, Aromatherapie und vieles mehr so wunderbar authentisch, lebensnah, anwendbar und vor allem undogmatisch weiter. Ich bekomme so viel vermittelt und darf aus dem Vollen schöpfen. So viel findet den Weg in meinen Alltag und darf sich etablieren. Manches braucht Zeit, Übung und Aufmerksamkeit- das ist o.k.
Danke dafür!“
Hendrike
„Liebe Britta, nochmals herzlichen Dank für den hilfreichen und inspirierenden Kurs. Viele deiner Tipps sind mir schon liebe Gewohnheit geworden und ich spüre schon deutliche Verbesserung in meinem Befinden“.
Maria
„Aaaabsolute Herzensempfehlung. Für alle Frauen. Wie wir in der Zeit des Wechsels gut für uns sorgen können, geht uns alle an. Größte Expertise und geballtes Wissen bekommt ihr bei Britta!“
Erika
„Vielen Dank für den tollen Detox-Workshop! Es war inspirierend und lehrreich und hat sich angefühlt wie Wellness in den eigenen 4 Wänden. Es geht immer darum, es zu tun. Und in der Gruppe ist es immer einfacher als allein. Danke, dass du diese wertvolle Arbeit machst!“
Sandra
„Ich habe den „Grow&Glow-Kurs bei Britta gemacht. Der Abend war so ein wertvoller Anker in der Woche. Sooo viele wunderbare Hilfestellungen aller Art für turbulente Zeiten inkl. Büchertipps, die ich nicht missen möchte. Danke für die Online-Herzensbegegnungen mit den anderen tollen Frauen der Gruppe.
Danke dir, liebe Britta, für deine authentische, vielseitige Wissensvermittlung, ich habe jede Minute gerne zugehört und ganz viel in meinen Alltag mitgenommen!
Anja
„In Brittas Kurs dreht sich alles um Wechseljahre, Ayurveda und Yoga, Weiblichkeit, Verbindung und super viele Informationen. Mit unglaublich großem Fachwissen und ganz arg viel Herz schafft Britta es mich jede Woche mehr für diese Themen zu begeistern. Ich bin froh, bereits so viele neue Gewohnheiten in meinen Alltag integriert zu haben. Klare Herzensempfehlung!“
Katja
Häufige Fragen
Melde dich am besten direkt für für die Warteliste an. Dort erfährst du regelmäßig alle Neuigkeiten und Termine rund um die SLOW Circle Abende.
Für den Slow Circle wird es keine Aufzeichnungen der Abende geben.
Diese Entscheidung basiert darauf, dass der Circle ein Raum für tiefe Präsenz, Austausch und das Erleben im Moment sein soll. Ich möchte, dass jede Teilnehmerin sich ganz auf das Hier und Jetzt einlassen kann, ohne den Druck, etwas nachholen zu müssen. Der Slow Circle lebt von der Verbindung im gemeinsamen Erleben und von der Energie, die im Moment entsteht. Ich freue mich, dich bei einem kommenden Abend dabei zu haben, wenn du Zeit und Lust hast